Acceptatie is 'klote'

Volgens Jonathan Grayson is acceptatie 'klote' omdat het betekent dat je instemt om te leven in een realiteit die minder dan ideaal is, vaak omschreven als gelukkig leven in het "op één na beste leven". Het houdt in dat je moeilijke, pijnlijke of beangstigende mogelijkheden erkent en ermee omgaat, mogelijkheden die zich daadwerkelijk kunnen voordoen, in plaats van vast te houden aan een fantasie van totale veiligheid of zekerheid.

Acceptatie betekent bijvoorbeeld leven met de mogelijkheid een geliefde te verliezen, ziek te worden of andere tegenslagen te doorstaan, en leren omgaan met die realiteiten in plaats van te verwachten dat ze niet zullen gebeuren. Dit proces is inherent uitdagend en ongemakkelijk, en daarom wordt acceptatie omschreven als iets dat 'klote' is.